しまなみ海道サイクリングゥ~♪
ダイハツ広島三次店、サービススタッフの藤原です☆
先日、地元のサイクリストさん達としまなみ海道をサイクリングしてきました。
向島をスタートして大三島まで往復約100kmのコースを走りました。
大三島のサイクリストの聖地にも寄ってきましたよ♪
往路は快調に時速40kmで巡行して、アッというまに大三島に到着☆
ちょうどお昼になっていたので大盛ご飯でお腹を満たします(*o*)
食後にまったり休憩して帰りました。
往復の消費カロリーはなんと2000kcalオーバー!!
基礎代謝も含めれば一日で3000kcalは余裕で超えています!
気持ち良く走ってダイエット効果もありますし、皆さんも自転車いかがですか??(笑)