熱中症は、室内でも多く発生します。

※夜も注意が必要です。

室温は２８℃に設定しましょう。

これは冷房の設定温度ではありません！

反対に、室温が２４℃を下回ると外気温との差で体への負担が大きくなります。

今一度熱中症予防ができているか確認してみてください。

暑さに無理や我慢はせず冷房や扇風機などを使用しましょう。

そして、こまめな水分補給を心がけましょう！